»†«اهلا وسهلا بكم في منتدى القوش ماثت زونا»†«
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

»†«اهلا وسهلا بكم في منتدى القوش ماثت زونا»†«

افضل منتدى للاستفاده
 
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصوركيبورد عربيمركز لتحميلالتسجيلدخول
نصائح مطبخية 386538941
 
الساعه
مواضيع مماثلة
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» صديق السوء
نصائح مطبخية Emptyالإثنين فبراير 13, 2023 6:46 pm من طرف زهرةالشمال

»  المعلومات العامة عن جسم الإنسان
نصائح مطبخية Emptyالإثنين فبراير 13, 2023 6:44 pm من طرف زهرةالشمال

» أحبّك مو لأن أنت حلو
نصائح مطبخية Emptyالإثنين فبراير 13, 2023 6:41 pm من طرف زهرةالشمال

» اذا انت او انتي بحاجة الى اي شي يخص السيارات اتصل بي
نصائح مطبخية Emptyالسبت أغسطس 27, 2022 2:00 pm من طرف sadeer asmaro

» سنترالات باناسونيك 2021
نصائح مطبخية Emptyالخميس فبراير 04, 2021 9:40 pm من طرف كاميرات مراقبة

» من أفضل شركات التشطيب في مصر
نصائح مطبخية Emptyالخميس فبراير 04, 2021 9:37 pm من طرف كاميرات مراقبة

» تخفيضات راس السنه من شركة دي سي اس مصر 2021
نصائح مطبخية Emptyالثلاثاء ديسمبر 29, 2020 7:44 pm من طرف كاميرات مراقبة

» تخفيضات راس السنة للتشطيبات والديكورات 2021
نصائح مطبخية Emptyالثلاثاء ديسمبر 29, 2020 7:36 pm من طرف كاميرات مراقبة

» عروض راس السنه من شركة دي سي اس مصر 2020
نصائح مطبخية Emptyالسبت ديسمبر 19, 2020 9:27 pm من طرف كاميرات مراقبة

» عروض شركة تشطيبات وديكورات 2021
نصائح مطبخية Emptyالسبت ديسمبر 19, 2020 9:14 pm من طرف كاميرات مراقبة

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 64 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 64 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 275 بتاريخ الخميس أبريل 27, 2023 10:52 pm
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مركز تحميل الملفات والاغاني والصور
اهلا وسهلا بكم في مركز رفع الصور
منتدى القوش ماثت زونا

إرسال الصورة

تعديل حجم الصورة؟

أنواع الصور المسموح بها: bmp, jpg, png, gif, tif يقل حجمها عن 2 ميغا


powered by cool4arab

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
شمعة المنتدى - 12240
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
المشـ‡شهريار‡ـاغب - 7550
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
البرنسيسة الذهبية - 5926
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
حليثاღدالقوش - 5568
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
بزونة المنتدى - 4858
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
الذئب الاسود - 4561
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
برنس - 4161
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
عاشقـ◆عيونها - 3802
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
الفارس الابيض - 3609
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
نينويتا - 3446
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
شمعة المنتدى
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
المشـ‡شهريار‡ـاغب
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
البرنسيسة الذهبية
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
Esho Ahimon
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
برنس
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
alqoshh
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
IRAQI HAWK
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
بزونة المنتدى
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
خادم الرب
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
نينويتا
نصائح مطبخية Vote_rcapنصائح مطبخية I_voting_barنصائح مطبخية Vote_lcap 
المواضيع الأكثر نشاطاً
الامبراطور لعبه حلوة
موضوع المليون رد تعالووووا شوفوه!!!!:
يومين بس لكل عضو نعبر فيه عن حبنا و احترامنا له**
الاجابه على الاسئله المطروحه من قبل الاعضاء -- 2
نجم المنتدى موضوع يخبل!!!
لمن يريد ان يعرف امور عن مستقبل حياته
البطاقات التعريفيه بالعضو الجديد يرجى دخول
ادخل و اهدي الاغنيه الي تحبها للعضو الي بعدك
سوالفنا احلى ولمتنا احلى بمنتدى القوش ماثت زونا
مسابقه الايات من الكتاب المقدس

 

 نصائح مطبخية

اذهب الى الأسفل 
+3
بنت المسيح
شمعة المنتدى
alqoshh
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
alqoshh
الأدارة
الأدارة
alqoshh


المزاج : اسمع اغاني
ذكر
الميزان عدد الرسائل : 3233
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 15/05/2009
اقامه : استراليا
كيف تعرفت علينا ؟ : ?
رسالة sms نصائح مطبخية Rosaward
نصائح مطبخية Ooou11

نصائح مطبخية Empty
مُساهمةموضوع: نصائح مطبخية   نصائح مطبخية Emptyالجمعة يوليو 17, 2009 5:55 pm

نصائح مطبخية

* عند أحتراق الطعام
ارفعي( وعاء الطهى ) من على النار مباشرة واغمسيها فى ماء بارد حتى لايحمل طعم الشياط الى الأجزاء السليمة>>هذا لو بقى شي سليم..
ثم يتم نقل الطعام السليم فى وعاء آخر وتستكمل عملية النضج.

* لإختبار البينج بودر :
يمكن إضافة قليل منه إلى الماء ، فاذا أحدث فوراناً فإنه يكون صالحا اما اذا لم يحدث هذا التفاعل فهذا دليل على انتهاء صلاحيته.

يمكن اضافة البينج بودر الى البقسماط المطحون الذى يستخدم فى تحمير البفتيك والستيك وصدور الدجاج وكذلك الاسماك


* ثمرات الليمون الجافة

اذا جفت ثمرات الليمون يتم نقعها ليلة كاملة فى ماء مارد لتستعيد ليونتها

* عصير الليمون

للحصول على أكبر قدر من عصير الليمون الطازج . يوضع في ماء دافىء قبل استعماله بفترة بسيطة مع الضغط باليدين على سطح قاس ثم يعصر بعد ذلك .

* عصائر الفاكهة

لاتحفظ بوعاء أو آنية بدون غطاء لأن فيتامين " ج " يفسد بتعرضه للهواء .


* عصير الليمون

للحصول على أكبر قدر من عصير الليمون الطازج . يوضع في ماء دافىء قبل استعماله بفترة بسيطة مع الضغط باليدين على سطح قاس ثم يعصر بعد ذلك .



* لصنع كيكة هشة يتم اضافة قليلا من الملح الى البيض عند خفقه ويمكن استخدام اللبن الزبادى بدلا من اللبن الحليب وسوف يعطى نفس النتيجة.
أو
اضافة ملعقة صغيرة من المياه الغازيه ( السفن اب ) الى الكيكة أو البان كيك يساعد على ان تكون العجينة تبدو هشة بصورة افضل .

* لتسهيل نزع قشر البطاطس المسلوقة ، يتم وضعها فى ماء بارد بعد النضج مباشرة .

* افضل طرق تقشيرالبصل

وضعه في الفريزر لمدة نصف ساعة . او يوضع في قدر فيه ماء قبل تنظيفه لمدة نصف ساعة وكذلك حتى لاتدمع عيناك عند تقطيعه .

* للتخلص من رائحة الثوم والبصل من يديك القيام " بفرك " اليدين باليمون . ومن الفم بتناول عيدان البقدونس الاخضر .

* افضل طريقة لشى اللحوم والاسماك:

يتم وضع صينية بها ماء مغلى أسفل الشواية لأن ذلك يساعد على امتصاص الدخان المتصاعد من الشىء بدلا من انتشاره بالمطبخ ، كما أن نثر قليلا من الملح فى الصينية الموجودة اسفل الشواية يساعد على عدم احتراق المادة الدهنية الناجمه عن عملية الشى ، ولإختصار وقت عملية الشى يمكن شق اللحوم بسكين حاد بخط مائل .

* للحد من رائحة قلى الاسماك ( 1 )
للحد من رائحة قلى الاسماك غير المحببة والتى تملأ ارجاء المطبخ يتم اضافة قليل من الخل أو عصير الليمون الى زيت القلى كما أن اضافة قليلا من قشر الليمون الطازج للزيت يعطى للسمك مذاقا وطعما جميلا .

* للحد من رائحة قلى الاسماك ( 2 )
لتخفيف رائحة السمك عند قليه توضع قطعة فحم غير مشتعلة على الفرن بجانب المقلاة . مع تغطية المقلاة وفتح مروحة الشفط والنوافذ معا.



* لتجنب تطاير زيت القلي :
أضيفي رشة ملح على الزيت

للحفاظ على الكبة متماسكة عند القلي:
أضيفي ملعقة من نشا الذرة إلى الزيت واقليها مجمدة

* الشوربة الباهتة

للتخلص من ذلك يتم وضع ملعقة سكر مع ملعقة ماء فى اناء صغير ويرفع على النار حتى يتبخر الماء ويصبح لون السكر بنيا ثم يضاف هذا المزيج الى الشوربة أو وضع قليلا من القهوة (وهذا لن يؤثرعلى طعم الشوربة بل سيجعل طعمها الـذ).


لتماسك الملوخية والشوربة :
أضيفي قليلا من النشا ..(نشاء الذرة أو دقيق )

* شوربة الخضار

يضاف اليها الدقيق المحمر بالزبدة الذى يعطيها طعما رائعا ، ويتم اضافته رويدا رويدا وعلى مهل وليس دفعة واحدة حتى لايتعجن داخلها واثناء الاضافة استمرى فى تحريك الشوربة .


* للحفاظ على الزبدة

لا يتم ترك العلبة الخاصة بحفظ الزبدة فى الثلاجه بدون غطاء لأن الدهون سوف تتحد مع الاوكسجين الموجود بالهواء ، ويترتب على ذلك أن الزبدة ستصبح كريهة المذاق بسبب فسادها .


* لكسر حدة التوابل بالطعام

فى حالة زيادة التوابل بالطعام ، بكسر حدته بإضافة ملعقة من اللبن الزبادى.

* لتخفيف حدة البصل :

هناك بعض الانواع من البصل التى يكون طعمها لاذع ، ولتخفيف هذا الطعم عند تناوله بمفرده يتم وضع شرائح البصل فى قليل من الماء البارد المضاف اليه الخل والافضل خل التفاح ، فأن ذلك يعطيه طعما طيبا .

* عند سلق البطاطس

يضاف بعض قطرات من عصير الليمون فى منتصف مدة سلق البطاطس حتى تكتسب اللون الابيض . وعند هرسها يتم ذلك وهى ساخنة لأنه اذا تركت حتى تبرد فأنها ستصبح مطاطة ولزجة وثقيلة القوام.

* للحفاظ على البيض عند السلق :
أضيف خل إلى ماء السلق أو ملعقة ملح أو ارمي ملعقة معدنية
إلى ماء السلق

* عند الطهى بفرن البوتاجاز

ينصح بعدم فتح باب الفرن على فترات متقاربة ، لأن هذه الطريقة تؤدى الى تسرب الحرارة المختزنة مما يؤثر على سرعة نضج الطعام . ويلاحظ هذا عند اعداد الكيكة فأن الكيكة تهبط بدرجة كبيرة اذا ماتسرب الهواء الى داخل الفرن.


للطرد النمل:
يخلط خل التفاح بقليل من الماء ثم رشه عند تجمعات النمل بالمنزل


للتخلص من الذباب:
يتم وضع اصيص الزرع ..المزروع بها نباتات النعناع أو الريحان فأن الروائح الذكية المنبعثة من تلك النباتات تطرد الذباب.

افضل طرق طرد الحشرات:
تعتبر مادة النشادر من افضل المواد الطاردة للحشرات المنزلية ، ويمكن الاستعانه بها بنثرها فى ارجاء المطبخ وحول صندوق القمامة

للتخلص من أزعاج القطط :
تتكالب القطط الضالة على صندوق القمامة ويؤدى ذلك الى تناثرها أمام باب الشقة ، وللتخلص من ازعاجها يتم وضع قليلا من مادة النشادر بالقرب من فوهة الصندوق.


(" أدوات المطبخ ")

* تنظيف الواح تقطيع الطعام

الحرص على تنظيفها بالماء الساخن والصابون أمر ضرورى بعد كل استخدام مع تطهيرها بالسؤال لانها أرض خصبة لتجمع البكتيريا .

* التخلص من المواد الدهنية داخل الزجاجات

بوضع كمية من الملح الخشن داخل كل زجاجة مع اضافة كوب من الماء الساخن مع رج الزجاجة جيدا ، ويتم تكرار العملية مرة اخرى مستخدمة الماء الساخن وملعقة كبيرة من الصابون الساخن ثم الانتهاء من ذلك بعملية الشطف .


* للتخلص من روائح السمك فى أوانى الطهى

خلافا للمتبع فأنها تغسل جيدا بالماء البارد وليس الساخن وأستخدام بقايا القهوة فى الدعك ، وتغسل الايدى بالخل أو الليمون المخلوط بالملح ، فأن ذلك يساعد على التخلص من الرائحه الناتجة عن ذلك .

* للتخلص من رائحة البهارات من المطحنة
أو رائحة البصل والثوم من المفرمة . يمكنك طحن قليلا من الخبز المحمص بها.

* لتنظيف الخلاط :
لتنظيف الخلاط من البيض واللبن أو أى مواد دهنية عموما ، يمكن بوضع كمية من الملح وقشر الليمون مع كوب ماء ساخن فى الخلاط ومزج هذا فى الخلاط وبعد ذلك يمكن غسله بسهوله .

* للتخلص من المواد الدهنية

للتخلص من المواد الدهنية العالقة ببعض اوانى الطهى كأناء التحمير والقلى
مثلا ، يتم دعكها بورق الجرائد ( الخالى من الآيات القرآنية ) ، لأن ذلك يسهل فى عملية غسيلها بدون مجهود.


افضل طريقة للحفاظ على ملح الطعام من عدم تسرب الرطوبة اليه بوضع بضع حبات من الارز الجاف الى الملاحة .

* الطريقة الآمنة لغسل الخضروات والفاكهة

يتم غسلها جيدا بالماء المضاف اليه الخل ( ملعقة خل لكل لتر ماء ) هذه الطريقة تقتل الميكروبات وتحتفظ بالفيتامينات

* للحفاظ على لمعان أدوات المائدة
يتم جمعها ونقعها قليلا فى اناء به ماء مضاف اليه مبشور الصابون وقليلا من النشادر ،،أو يتم دعكهـا بقشـر البطاطـس النيىء ، أو النشادر ثم تشطـف وتجفف جيدا .
* للحفاظ على لمعان الفضة :
ضعى أصبعا من الطباشير فى درج الفضية مع الملاعق والشوك والسكاكين ، اذ انه يساعد على تشرب الرطوبة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمعة المنتدى
الأدارة
الأدارة
شمعة المنتدى


المزاج : اسمع اغاني
انثى
عدد الرسائل : 12240
الموقع : بلد العجائب
نقاط الامتياز 125
تاريخ التسجيل : 25/04/2009
اقامه : في قلب منتدى القوش
كيف تعرفت علينا ؟ : MR GOOGLE
رسالة sms مَـنْ لـمْ يـشـرب مـنْ بحـر التجربــه..
يـمـت عطشانــاً فـي صحراء الحيــاه...
الحيــاه مدرســه استـاذهــا الزمــان...
ودروســهـا التجارب
نصائح مطبخية Ooou11
نصائح مطبخية Uouo11
نصائح مطبخية 4111
نصائح مطبخية 61561023

نصائح مطبخية Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مطبخية   نصائح مطبخية Emptyالأربعاء يناير 27, 2010 10:40 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] مرسي دنو على معلوماتك القيمة يسلموووووووووووو نصائح مطبخية 319224 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت المسيح
عضو متألق
عضو متألق
بنت المسيح


المزاج : ذبحنا الحاااار
انثى
العذراء عدد الرسائل : 2106
الموقع : بالبيت
العمل/الترفيه : طالبه
نقاط الامتياز 14
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 25/08/2009
اقامه : تحت حماية الرب يسوع
كيف تعرفت علينا ؟ : جنت داادور ولكيتكم لوووول
رسالة sms نصائح مطبخية Jojo







عاشر من تعاشر فلابد يوما من الفراق
ولا تعشق الغرباء فأنهم دائما على رحيل
وكلما تعرفت على صديق اسأله عن موعد خيانته
وعندما تضحك تذكر ساعة البكاء
وعندما تبكي لا تبكي
على حب مضى بل ابكي على حب آآت



نصائح مطبخية Cauoa_10

نصائح مطبخية 4111

نصائح مطبخية Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مطبخية   نصائح مطبخية Emptyالخميس فبراير 11, 2010 1:14 am

عاشت ايدك دنو عالنصائح


ت
ح
ي
ا
ت
ي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفارس الابيض
الأدارة
الأدارة
الفارس الابيض


المزاج : ادرس
ذكر
الدلو عدد الرسائل : 3609
الموقع : القوش
العمل/الترفيه : اجت المدرسة
نقاط الامتياز 43
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 23/10/2009
اقامه : بالمنتدى
كيف تعرفت علينا ؟ : صديق
نصائح مطبخية Ooou11
نصائح مطبخية 98876805
نصائح مطبخية Caaoaa10

نصائح مطبخية Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مطبخية   نصائح مطبخية Emptyالخميس فبراير 11, 2010 1:23 am

عاشت ايدك دنوووو على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شارليت
عضو جديد
عضو جديد
شارليت


المزاج : احبه
انثى
الجدي عدد الرسائل : 2
نقاط الامتياز هذه الخاصيه عباره عن نقاط الامتياز للعضو الذي يشارك بالمسابقه او اعطائه نقاط لامتيازه من الاداره
العمر : 52
تاريخ التسجيل : 14/03/2010
اقامه : سوريا
كيف تعرفت علينا ؟ : عن طريق اصدقاء
رسالة sms بامكانك كتابة رسائل sms هنا او حكمة اليوم او شعر قصير او خاطرة قصيره
نصائح مطبخية Uoooo10

نصائح مطبخية Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مطبخية   نصائح مطبخية Emptyالأربعاء مارس 17, 2010 9:59 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] كلش حلو النصائح ومفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساحرة العيون
عضو مميز
عضو مميز
ساحرة العيون


المزاج : احبه
انثى
الحمل عدد الرسائل : 1089
العمل/الترفيه : الانترنيت
نقاط الامتياز هذه الخاصيه عباره عن نقاط الامتياز للعضو الذي يشارك بالمسابقه او اعطائه نقاط لامتيازه من الاداره
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 11/01/2010
اقامه : تركيا"يوزكات"
كيف تعرفت علينا ؟ : عن طريق لؤلؤة السماء
رسالة sms لـماذا أسـلم لـلبحر أمري ؟؟ وأمـنح لـلريح أيام عمري؟؟ وهل في البحار سوى العاصفات تـروح بـلؤمٍ وتغدوا بغدر ؟ وكـيف أصادق في الصبح مداً وفـي الـليل أمنح ودي لجزر تـعبت مـن الـبحر لكن قلبي يـصر على البعد ...
نصائح مطبخية Ouoou_10

نصائح مطبخية Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مطبخية   نصائح مطبخية Emptyالخميس مارس 18, 2010 9:14 pm

عاشت ايدك دنووو على هالنصائح المفيدة...تحياتي الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حليثاღدالقوش
الأدارة
الأدارة
حليثاღدالقوش


المزاج : مشغول
انثى
السمك عدد الرسائل : 5568
الموقع : بالقمــر ^_*
نقاط الامتياز 142
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 09/05/2009
اقامه : U.S.A
كيف تعرفت علينا ؟ : عن طريق الــورده البيضاء
رسالة sms نصائح مطبخية 1064849u3mqcws64g
__________
نصائح مطبخية Ooou11
نصائح مطبخية 31237057

نصائح مطبخية Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح مطبخية   نصائح مطبخية Emptyالجمعة مارس 19, 2010 2:45 am

يسلمووو دنووو على النصااااائح الحلوه والمفيده شكـــــــــــــــــــرا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح مطبخية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تصآميم نسآئية بـ نكهة مطبخية ..!!
» نصائح
» نصائح طبيه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
»†«اهلا وسهلا بكم في منتدى القوش ماثت زونا»†« :: الاقسام العائلية :: قسم الصحة والمطبخ-
انتقل الى: