»†«اهلا وسهلا بكم في منتدى القوش ماثت زونا»†«
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

»†«اهلا وسهلا بكم في منتدى القوش ماثت زونا»†«

افضل منتدى للاستفاده
 
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصوركيبورد عربيمركز لتحميلالتسجيلدخول
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" 386538941
 
الساعه
مواضيع مماثلة
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» صديق السوء
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Emptyالإثنين فبراير 13, 2023 6:46 pm من طرف زهرةالشمال

»  المعلومات العامة عن جسم الإنسان
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Emptyالإثنين فبراير 13, 2023 6:44 pm من طرف زهرةالشمال

» أحبّك مو لأن أنت حلو
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Emptyالإثنين فبراير 13, 2023 6:41 pm من طرف زهرةالشمال

» اذا انت او انتي بحاجة الى اي شي يخص السيارات اتصل بي
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Emptyالسبت أغسطس 27, 2022 2:00 pm من طرف sadeer asmaro

» سنترالات باناسونيك 2021
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Emptyالخميس فبراير 04, 2021 9:40 pm من طرف كاميرات مراقبة

» من أفضل شركات التشطيب في مصر
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Emptyالخميس فبراير 04, 2021 9:37 pm من طرف كاميرات مراقبة

» تخفيضات راس السنه من شركة دي سي اس مصر 2021
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Emptyالثلاثاء ديسمبر 29, 2020 7:44 pm من طرف كاميرات مراقبة

» تخفيضات راس السنة للتشطيبات والديكورات 2021
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Emptyالثلاثاء ديسمبر 29, 2020 7:36 pm من طرف كاميرات مراقبة

» عروض راس السنه من شركة دي سي اس مصر 2020
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Emptyالسبت ديسمبر 19, 2020 9:27 pm من طرف كاميرات مراقبة

» عروض شركة تشطيبات وديكورات 2021
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Emptyالسبت ديسمبر 19, 2020 9:14 pm من طرف كاميرات مراقبة

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 65 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 65 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 275 بتاريخ الخميس أبريل 27, 2023 10:52 pm
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مركز تحميل الملفات والاغاني والصور
اهلا وسهلا بكم في مركز رفع الصور
منتدى القوش ماثت زونا

إرسال الصورة

تعديل حجم الصورة؟

أنواع الصور المسموح بها: bmp, jpg, png, gif, tif يقل حجمها عن 2 ميغا


powered by cool4arab

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
شمعة المنتدى - 12240
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
المشـ‡شهريار‡ـاغب - 7550
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
البرنسيسة الذهبية - 5926
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
حليثاღدالقوش - 5568
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
بزونة المنتدى - 4858
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
الذئب الاسود - 4561
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
برنس - 4161
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
عاشقـ◆عيونها - 3802
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
الفارس الابيض - 3609
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
نينويتا - 3446
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
شمعة المنتدى
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
المشـ‡شهريار‡ـاغب
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
البرنسيسة الذهبية
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
Esho Ahimon
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
برنس
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
alqoshh
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
IRAQI HAWK
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
بزونة المنتدى
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
خادم الرب
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
نينويتا
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_rcapملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" I_voting_barملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Vote_lcap 
المواضيع الأكثر نشاطاً
الامبراطور لعبه حلوة
موضوع المليون رد تعالووووا شوفوه!!!!:
يومين بس لكل عضو نعبر فيه عن حبنا و احترامنا له**
الاجابه على الاسئله المطروحه من قبل الاعضاء -- 2
نجم المنتدى موضوع يخبل!!!
لمن يريد ان يعرف امور عن مستقبل حياته
البطاقات التعريفيه بالعضو الجديد يرجى دخول
ادخل و اهدي الاغنيه الي تحبها للعضو الي بعدك
سوالفنا احلى ولمتنا احلى بمنتدى القوش ماثت زونا
مسابقه الايات من الكتاب المقدس

 

 ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن"

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
FC Barcelona
عضو محترف
عضو محترف
FC Barcelona


المزاج : احب المنتدى
ذكر
السمك عدد الرسائل : 462
نقاط الامتياز 5
العمر : 41
تاريخ التسجيل : 12/08/2008
رسالة sms بامكانك كتابة رسائل sms هنا او حكمة اليوم او شعر قصير او خاطرة قصيره
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Oou_uo10

ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Empty
مُساهمةموضوع: ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن"   ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن" Emptyالإثنين سبتمبر 22, 2008 10:16 pm

أولا: أعشاب تخفيف الوزن

شك أن هناك الكثير من المعتقدات المتداولة بين الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى المقام الأول على استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية المختلفة، وأن هذه المعتقدات وما تقدمه من وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد.

ولا مانع من استخدام هذه الوصفات ، مع الالتزام الكامل بالنظام الغذائى المحدد "الريجيم"+الممارسة الرياضية المناسبة والمنتظمة، وأنه فى حالة ظهور أى أعراض جانبية لهذه الوصفات الشعبية يجب الامتناع عنها فوراً ثم عرض الأمر كله على الطبيب المختص.
ويجب التأكيد على أنه من الخطأ الاعتقاد بأن هذه النباتات والأعشاب لا يوجد لها أى أضرار جانبية وذلك لأنها أشياء طبيعية، لأنه من المعروف أن الكثير من النباتات أو الأعشاب الطبيعية توجد لها بعض المساوئ، كما أن استخدامها بطريقة غير سليمة أو زائدة عن الحد قد تؤدى إلى ظهور الأعراض الجانبية

وظيفة الأعشاب في تقليل الوزن

تقوم الأعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم، كما تساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع.

كذلك تنظيم عمل إفرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وإزالة الغازات من الأمعاء وإدرار البول الناتج من احتراق المادة الدهنية وتجعل الجسم رشيقاً وتساعده على تقليل الوزن.


وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن

لاخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.


الميرمية لتخفيف الوزن
*تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة
وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء
**تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)


عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

خلطة ام سلطان(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق


لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين
شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه 100%للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع
تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر


**********************
**********************


ثانيا أعشاب زيادة الوزن




النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية. أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة.

ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.



الأدوية العشبية والنحافة


الحلبة FENUGREEK
1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.

2-نص كوب ماء + ملعقه ونص زيت الحلبه من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتاخذين معاه ملعقة من مربى خرز البقر(مسمى آخر للمفتقه المصريه)
3-اغلي شوية حلبة وعسل وسكر وماي..
وعلشان ما تبين ريحة الحلبه في جسمج.. حمصيها قبل ما تستخدمينها..


الكزبرة** CORIANDER
نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل.




البصل**Onion


من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة.


وصفات زيادة الوزن


وصفه من طبيب أعشاب وهي:
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملف كامل عن الاعشاب "لنقص وزيادة الوزن"
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ؛؛؛"""(ماذا قلت عنك للقمر؟!..)"""؛؛؛
» استخدام الهواتف المحمولة "قد يشكل خطرا جديا"
» هاي اخرت اللي يساعد مرته بالمطبخ""

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
»†«اهلا وسهلا بكم في منتدى القوش ماثت زونا»†« :: الاقسام العائلية :: قسم الصحة والمطبخ-
انتقل الى: