الاسد الاسود
عضو جديد
المزاج : 
 عدد الرسائل : 85
 هذه الخاصيه عباره عن نقاط الامتياز للعضو الذي يشارك بالمسابقه او اعطائه نقاط لامتيازه من الاداره
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 31/08/2009
اقامه : كون يمك الف هنايله اليوم
كيف تعرفت علينا ؟ : تعرفت عليكم اني من جماعتي
 
 | | موضوع: كيف تحافظ على بصرك الإثنين مايو 24, 2010 11:01 pm | |
| البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف
بس والله احنه متفيدنه هاي الشغله لان تعلمنه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
المشـ‡شهريار‡ـاغب
المـديـر العـــام
المزاج : 
عدد الرسائل : 7550
الموقع : alqosh.all-up
العمل/الترفيه : حياالله شي نبدع بيه
120
العمر : 49
تاريخ التسجيل : 04/04/2009
اقامه : lebanon ~ beirut
كيف تعرفت علينا ؟ : أكو غير مستر
كًــوكًـــول
ليس ذنبي أن العقول
صغيرة امام فهمي
وليش ذنبهم ان فهمي صعب
كل ما أدركه أن لها قناعاتها
التي لاتقبل القسمة على2
ولاتقبل ان تكون متشابهة
لــ قناعات ألاخرين
انا مختلف ..
طبعاً لست ألاسوء..؟
ولربما لست ألافضل..؟
ولكني اختلف..؟
...........
| | موضوع: رد: كيف تحافظ على بصرك الإثنين مايو 24, 2010 11:40 pm | |
| أخي العزيز الاسد الاسود أهلا وسهلا بيك وبانضمامك ويانا أخي الغالي لقد تجاوزت عدد تنزيل المواضيع لحد هسة خمس مواضيع وهذا مخالف للقوانين هالمرة اوك بس مرة لاخ راح نمسح موضوع الزايد منك ايحقلك بس 3 مواضيع اتنزل اكثر ميصير اوك خيي اما بالنسبة للردود ع مواضيع فا عادي ابراحتك اخوية راجع هنا هاية قوانين منتدى [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] قوانين منتدى القوش ماثت زوناوأي استفسار او اي شي اخر احنا بالخدمة | |
|
