المزاج : عدد الرسائل : 12240 الموقع : بلد العجائب 125 تاريخ التسجيل : 25/04/2009 اقامه : في قلب منتدى القوش كيف تعرفت علينا ؟ : MR GOOGLE مَـنْ لـمْ يـشـرب مـنْ بحـر التجربــه..
يـمـت عطشانــاً فـي صحراء الحيــاه...
الحيــاه مدرســه استـاذهــا الزمــان...
ودروســهـا التجارب
موضوع: ازاحة الضغوط... ضع الكأس وارتح قليلا الأحد يناير 29, 2012 8:04 am
ضع الكأس وارتح قليلا
في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرةعن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه
فرفع كأسا من الماء وسأل المستمعين:
ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء؟
الإجابات كانت تتراوح بين 50 جم إلى 500 جم.
فأجاب المحاضر: لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس !!!
فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكا فيها هذا الكأس فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيءولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف
الكأس له نفس الوزن تماما، ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه.
فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة، فالأعباء سيتزايد ثقلها.
فما يجب علينا فعله هو أن نضع الكأس ونرتاح قليلا قبل أن نرفعه مرة أخرى.
فيجب علينا أن نضع أعبائنا بين الحين والأخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حملها مرة أخرى.
فعندما تعود من العمل يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيت.
المزاج : عدد الرسائل : 832 هذه الخاصيه عباره عن نقاط الامتياز للعضو الذي يشارك بالمسابقه او اعطائه نقاط لامتيازه من الاداره العمر : 36 تاريخ التسجيل : 29/12/2009 اقامه : لبنان كيف تعرفت علينا ؟ : عن طريق مارتن القوشي شكرا
لكل شخص أبكاني
لأنه غسل قلبي من الألم
شكرا
لكل شخص سخر منى
لأنه علمني معنى الارادة والتحدي
شكرا
لكل شخص ظلمني لأنه جعل دعوتي
ليس بينها وبين الله حجاب
موضوع: رد: ازاحة الضغوط... ضع الكأس وارتح قليلا الأحد يناير 29, 2012 8:10 am
عاشت الايادي يا احلى شمعة موضوع متميز وبالفعل لازم الانسان شوية يريح نفسة ويحاول ان يتهيأ دائما لما هو اصعب يا
تقبلي تحياتي ....
بزونة المنتدى عضو محترف
المزاج : عدد الرسائل : 4858 الموقع : ميووو بكل بيت العمل/الترفيه : تنظيفات ورا ابني 30 العمر : 47 تاريخ التسجيل : 11/01/2010 اقامه : MI كيف تعرفت علينا ؟ : حليثاااااا دالقوش مااجمل ان تحب وتعشق شخص
وهو يودك لك نفس الشعور .....
موضوع: رد: ازاحة الضغوط... ضع الكأس وارتح قليلا السبت مارس 03, 2012 5:31 am
فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة، فالأعباء سيتزايد ثقلها. فعلا فستزداد الاعباء وربي يوفقك ع طول العمر المشكل كثيرة لان الزمن متعب ونحن الثقل عليها
حليثاღدالقوش الأدارة
المزاج : عدد الرسائل : 5568 الموقع : بالقمــر ^_* 142 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 09/05/2009 اقامه : U.S.A كيف تعرفت علينا ؟ : عن طريق الــورده البيضاء
__________
المزاج : عدد الرسائل : 1250 10 العمر : 75 تاريخ التسجيل : 19/03/2012 اقامه : المانيـا كيف تعرفت علينا ؟ : بواسطة Google بامكانك كتابة رسائل sms هنا او حكمة اليوم او شعر قصير او خاطرة قصيره
الإثنين فبراير 13, 2023 6:46 pm من طرف 
يا 
