عصفوره الجنه
عضو مطرود
المزاج : 
 عدد الرسائل : 444
الموقع : بمكان على كدى وما يسيع حتى عصفور جنبى
العمل/الترفيه : انا عصفور ارفرف واطير ببيتى التانى واحوم حول كل الى يحبونى
 هذه الخاصيه عباره عن نقاط الامتياز للعضو الذي يشارك بالمسابقه او اعطائه نقاط لامتيازه من الاداره
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 28/03/2009
اقامه : بدنيا فيها انا لحالى مافيها حب والا جرح والا فراق مافيها الا المتاع او الغذاب
كيف تعرفت علينا ؟ : جمعنى القدر فى بيتى التانى وماكنت اعرف عنة اى شئ وكانت احلى صدفة بحياتى
انى القدر جمعنى وياكم
 بامكانك كتابة رسائل sms هنا او حكمة اليوم او شعر قصير او خاطرة قصيره
 | | موضوع: نصائح للراحة النفسية الخميس يوليو 02, 2009 4:58 pm | |
| هذه بعض النصائح لراحتك النفسية[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]1_ كوني واثقة من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!
2_عالجي امورك ومشاكلك ....
3_اجلسي الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!
4_رسخي ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......
5_لاتضعي عقبات في تفيكرك ....
6_لا تقلدي احدا في الامور التشاؤميه .
7_غيري مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .
8_لو ارغمت على عمل شئ لا ترغبي فيه حاولي ان تغيري شعورك ونفسيتك تجاهه .
9_نظمي وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟
10_لاتحملي في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....
11_كني متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك
12_لاتخافي ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....
13_لاتكني مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .14_لاتسئي فهم نفسك ....
15_لاتستعجلي الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!
16_توقعي الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....
17_لاتجعلي حياتك عبئا لايطاق ....
18_لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .
19_ضعي في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .
20_اكبري في عين نفسك ....؟؟
21_لاتفعلي الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......
22_لاتهتمي بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!
23_احرصي على الكمال حتى في اتفه الاشياء .
24_قدمي المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .
25_ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟
26_الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....
27_ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .
28_الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...
29_كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .
30_حدثي الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....
31_توكلي على الله واشكره على كل حال .....
32_كوني ايجابية دائما ....
33_لاتتصوري انك انت الوحيدة التي تعاني ...!!!
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة](منقول) | |
|
alqoshh
الأدارة
المزاج : 
 عدد الرسائل : 3233
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 15/05/2009
اقامه : استراليا
كيف تعرفت علينا ؟ : ?
| |
