☀ نصائــح للوقايــة من الشّمس والبحــــــر ! ☀

نصائح للوقاية من الشمس والبحر :

يقول الدكتور رضــــا أن أصحاب البشرة البيضاء هم الأكثر عرضة لمضار أشعة الشمس وكلما
كان اللون أسمرا يكون الجلد محميا أكثر ولا بد من الانتباه للأطفال الصغار في السن
والمرضى الذين يتناولون أدوية تسبب لهم حساسية من الشمس ويضيف الدكتور
أن الشمس تصبح أخطر ما بين الساعة الحادية عشرة والساعة الثانية بعد الزوال
والمصطافون هم الأكثر عرضة له لذا يحب الانتباه للسلوك بوضع مظلة على الرأس والذهاب
إلى البحر سواء في الصباح أو في آخر النهار وهذا الأمر أكثر حماية وأقل تكلفة..
ويضيف الدكتور أنه من أكثر ما يهدد حياة الإنسان في فصل الصيف هي ضربة الشمس
ومن أعراضها غثيان وآلام في الرأس وتقئ وهي تصيب الناس غير المتعودين على الحرارة المرتفعة..
ويختتم قوله أنه مع فصل الصيف تكثر الحشرات الناتجة عن الحرارة لذا يجب تصريف المياه الراكدة
وكذلك العرق الذي يسبب الفطريات التي تنمو في الرطوبة والحرارة لذا يجب المحافظة
على النظافة وضرورة ارتداء أحذية بلاستيكية عند السباحة نظرا لوجود عدة فضلات خطيرة
والاحتياط من الحريقة التي أصبحت تزداد في السنوات الأخيرة لتقلص عدد
السلاحف المائية التي تلتهمها .

المصدر / منتديات سيّدتي .

» ☀☀ كلمـــات روعــــة !!! ☀☀
» ☀ قصّــة مُؤلمة : الصّديق وقت الضّيـق ☀
» ☀ كلمـــــات .. ومعانيهـا .. فيها حِكَـمْ !!! ☀

إرسال الصورة

☀ نصائــح للوقايــة من الشّمس والبحــــــر ! ☀