»†«اهلا وسهلا بكم في منتدى القوش ماثت زونا»†«

افضل منتدى للاستفاده
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتكيبورد عربيمركز لتحميلالتسجيلدخول
 
الساعه
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» الحياة تحتاج الى تجاهل
الأربعاء أكتوبر 04, 2017 5:50 pm من طرف زهرةالشمال

» شعر شهد (عفتني)
الأربعاء أكتوبر 04, 2017 5:47 pm من طرف زهرةالشمال

» ******&&&&&&ياريحت الما وفا&&&&&&&*****
الأربعاء أكتوبر 04, 2017 5:45 pm من طرف زهرةالشمال

»  مثواثـــن قطمــا دئيــرو
الأربعاء أكتوبر 04, 2017 5:42 pm من طرف زهرةالشمال

» تخفيضات علي نظم كاميرات المراقبة في مصر بمناسبة شهر رمضان ال
الثلاثاء مايو 30, 2017 6:48 pm من طرف كاميرات مراقبة

»  ئاثــــــن كلدايـــــا
الإثنين مايو 15, 2017 6:43 pm من طرف ankawa47

» تخفيضات علي نظم كاميرات المراقبة في مصر بمناسبة شهر رمضان ال
الإثنين مايو 15, 2017 4:59 pm من طرف كاميرات مراقبة

» عروض كاميرات مراقبة 2017
الخميس أبريل 06, 2017 6:14 pm من طرف كاميرات مراقبة

» افضل شركات تشطيب شقق (عقاري للاسكان01020115119)
الأحد مارس 19, 2017 9:10 pm من طرف besa

» شركة تشطيب شقق دوبليكس (عقاري للاسكان01020115119)
السبت مارس 18, 2017 11:16 pm من طرف besa

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 6 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 6 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 157 بتاريخ الجمعة يناير 01, 2010 3:17 am
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مركز تحميل الملفات والاغاني والصور
اهلا وسهلا بكم في مركز رفع الصور
منتدى القوش ماثت زونا

إرسال الصورة

تعديل حجم الصورة؟

أنواع الصور المسموح بها: bmp, jpg, png, gif, tif يقل حجمها عن 2 ميغا


powered by cool4arab

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
شمعة المنتدى - 12240
 
المشـ‡شهريار‡ـاغب - 7550
 
البرنسيسة الذهبية - 5926
 
حليثاღدالقوش - 5568
 
بزونة المنتدى - 4858
 
الذئب الاسود - 4561
 
برنس - 4161
 
عاشقـ◆عيونها - 3802
 
الفارس الابيض - 3609
 
نينويتا - 3446
 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
شمعة المنتدى
 
المشـ‡شهريار‡ـاغب
 
البرنسيسة الذهبية
 
Esho Ahimon
 
برنس
 
alqoshh
 
IRAQI HAWK
 
بزونة المنتدى
 
خادم الرب
 
نينويتا
 
المواضيع الأكثر نشاطاً
الامبراطور لعبه حلوة
موضوع المليون رد تعالووووا شوفوه!!!!:
يومين بس لكل عضو نعبر فيه عن حبنا و احترامنا له**
الاجابه على الاسئله المطروحه من قبل الاعضاء -- 2
نجم المنتدى موضوع يخبل!!!
لمن يريد ان يعرف امور عن مستقبل حياته
البطاقات التعريفيه بالعضو الجديد يرجى دخول
ادخل و اهدي الاغنيه الي تحبها للعضو الي بعدك
سوالفنا احلى ولمتنا احلى بمنتدى القوش ماثت زونا
مسابقه الايات من الكتاب المقدس

شاطر | 
 

 ازاحة الضغوط... ضع الكأس وارتح قليلا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمعة المنتدى
الأدارة
الأدارة
avatar

المزاج : اسمع اغاني
انثى
عدد الرسائل : 12240
الموقع : بلد العجائب
نقاط الامتياز 125
تاريخ التسجيل : 25/04/2009
اقامه : في قلب منتدى القوش
كيف تعرفت علينا ؟ : MR GOOGLE
رسالة sms مَـنْ لـمْ يـشـرب مـنْ بحـر التجربــه..
يـمـت عطشانــاً فـي صحراء الحيــاه...
الحيــاه مدرســه استـاذهــا الزمــان...
ودروســهـا التجارب





مُساهمةموضوع: ازاحة الضغوط... ضع الكأس وارتح قليلا    الأحد يناير 29, 2012 8:04 am

ضع الكأس وارتح قليلا




في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرةعن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه




فرفع كأسا من الماء وسأل المستمعين:


ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء؟


الإجابات كانت تتراوح بين 50 جم إلى 500 جم.


فأجاب المحاضر: لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس !!!




فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكا فيها هذا الكأس فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيءولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف


الكأس له نفس الوزن تماما، ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه.






فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة، فالأعباء سيتزايد ثقلها.



فما يجب علينا فعله هو أن نضع الكأس ونرتاح قليلا قبل أن نرفعه مرة أخرى.




فيجب علينا أن نضع أعبائنا بين الحين والأخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حملها مرة أخرى.




فعندما تعود من العمل يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيت.


لأنها ستكون بانتظارك غدا وتستطيع حملها


أتمنى من الجميع ان يضعون الكاس

ويرتاحون قليلا، وانا معكم أيضاً

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
برشاوي حتى الموت
عضو مميز
عضو مميز
avatar

المزاج : احبها
ذكر
الميزان عدد الرسائل : 832
نقاط الامتياز هذه الخاصيه عباره عن نقاط الامتياز للعضو الذي يشارك بالمسابقه او اعطائه نقاط لامتيازه من الاداره
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 29/12/2009
اقامه : لبنان
كيف تعرفت علينا ؟ : عن طريق مارتن القوشي
رسالة sms شكرا
لكل شخص أبكاني
لأنه غسل قلبي من الألم



شكرا
لكل شخص سخر منى
لأنه علمني معنى الارادة والتحدي



شكرا
لكل شخص ظلمني لأنه جعل دعوتي

ليس بينها وبين الله حجاب





مُساهمةموضوع: رد: ازاحة الضغوط... ضع الكأس وارتح قليلا    الأحد يناير 29, 2012 8:10 am

عاشت الايادي يا احلى شمعة
موضوع متميز
وبالفعل لازم الانسان شوية يريح نفسة
ويحاول ان يتهيأ دائما لما هو اصعب
يا

تقبلي تحياتي ....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بزونة المنتدى
عضو محترف
عضو محترف
avatar

المزاج : قلبي بيديك
انثى
العقرب عدد الرسائل : 4858
الموقع : ميووو بكل بيت
العمل/الترفيه : تنظيفات ورا ابني
نقاط الامتياز 30
العمر : 40
تاريخ التسجيل : 11/01/2010
اقامه : MI
كيف تعرفت علينا ؟ : حليثاااااا دالقوش
رسالة sms مااجمل ان تحب وتعشق شخص
وهو يودك لك نفس الشعور .....





مُساهمةموضوع: رد: ازاحة الضغوط... ضع الكأس وارتح قليلا    السبت مارس 03, 2012 5:31 am



فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة، فالأعباء سيتزايد ثقلها.
فعلا فستزداد الاعباء
وربي يوفقك ع طول العمر
المشكل كثيرة لان الزمن متعب ونحن الثقل عليها
مرسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حليثاღدالقوش
الأدارة
الأدارة
avatar

المزاج : مشغول
انثى
السمك عدد الرسائل : 5568
الموقع : بالقمــر ^_*
نقاط الامتياز 142
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 09/05/2009
اقامه : U.S.A
كيف تعرفت علينا ؟ : عن طريق الــورده البيضاء
رسالة sms
__________



مُساهمةموضوع: رد: ازاحة الضغوط... ضع الكأس وارتح قليلا    السبت مارس 03, 2012 12:56 pm

موضوع حلووو يا شموعه المشاكل والهموم متخلص
ولاكن من الجيد تجنبها وعدم التفكير بها في بعض الاحيان
يسلموووو
ودوم التالق


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمعة المنتدى
الأدارة
الأدارة
avatar

المزاج : اسمع اغاني
انثى
عدد الرسائل : 12240
الموقع : بلد العجائب
نقاط الامتياز 125
تاريخ التسجيل : 25/04/2009
اقامه : في قلب منتدى القوش
كيف تعرفت علينا ؟ : MR GOOGLE
رسالة sms مَـنْ لـمْ يـشـرب مـنْ بحـر التجربــه..
يـمـت عطشانــاً فـي صحراء الحيــاه...
الحيــاه مدرســه استـاذهــا الزمــان...
ودروســهـا التجارب





مُساهمةموضوع: رد: ازاحة الضغوط... ضع الكأس وارتح قليلا    الخميس مارس 29, 2012 1:39 pm

ثانكيو ياحلوين منورين بزيارتكم الرائعه والمميزة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Esho Ahimon
عضو مميز
عضو مميز
avatar

المزاج : احبكم
ذكر
الجوزاء عدد الرسائل : 1250
نقاط الامتياز 10
العمر : 68
تاريخ التسجيل : 19/03/2012
اقامه : المانيـا
كيف تعرفت علينا ؟ : بواسطة Google
رسالة sms بامكانك كتابة رسائل sms هنا او حكمة اليوم او شعر قصير او خاطرة قصيره


مُساهمةموضوع: رد: ازاحة الضغوط... ضع الكأس وارتح قليلا    الخميس أبريل 12, 2012 5:55 pm

هديه ورده



!!!

عـزيزتنـــا * شــمعة المنتــدى *

على هذا الموضوع البديـــع !

ننتظر المزيد مــن الإبـــداع !

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمعة المنتدى
الأدارة
الأدارة
avatar

المزاج : اسمع اغاني
انثى
عدد الرسائل : 12240
الموقع : بلد العجائب
نقاط الامتياز 125
تاريخ التسجيل : 25/04/2009
اقامه : في قلب منتدى القوش
كيف تعرفت علينا ؟ : MR GOOGLE
رسالة sms مَـنْ لـمْ يـشـرب مـنْ بحـر التجربــه..
يـمـت عطشانــاً فـي صحراء الحيــاه...
الحيــاه مدرســه استـاذهــا الزمــان...
ودروســهـا التجارب





مُساهمةموضوع: رد: ازاحة الضغوط... ضع الكأس وارتح قليلا    الأحد أغسطس 05, 2012 12:44 am

يسلمو خيو منور باطلالتك الحلوة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ازاحة الضغوط... ضع الكأس وارتح قليلا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
»†«اهلا وسهلا بكم في منتدى القوش ماثت زونا»†« :: الاقسام العامة :: استراحة المنتدى-
انتقل الى: